Грэхем Дж. Как стать родителем самому себе. Счастливый невротик: Перевод с английского - М.: Класс, 1993-206 с.

           Джеоф Грэхэм - известный в Великобритании психотерапевт, автор ряда психологических бестселлеров, вызвавший огромный интерес как специалистов, так и массового читателя.
           Анализируя на страницах книги "Как стать родителем самому себе" богатейший клинический материал, авто демонстрирует, каким образом психологические затруднения взрослого человека оказываются связанными с особенностями его детского развития и дисгармониями детско-родительских отношений. В книге реконструируются механизмы фиксации травматических отношений ребенка с родителями и "консервирования" в психике взрослого  определенных незрелых, инфантильных структур.
            Книга содержит ряд оригинальных упражнений и техник психической самопомощи, стимулирующих личностный рост, расширение внутренних ресурсов и потенциалов.
            Глубокая и оригинальная книга "Счастливый невротик" о том, как с помощью профессионала-психотерапевта или самостоятельно можно преодолеть ряд психологических проблем, среди которых - искаженное восприятие своего собственного "я", окружения, катастрофическая оценка перспективы и чувства собственной неполноценности, хроническое ощущение униженности, подавленности, многочисленные фобии.
            Особое место в книге занимает набор практических техник работы с измененными состояниями сознания и упражнений, ориентированных на достижение желаемых изменений в психологическом самоощущении.           

   Формат 84х108. Бумага книжно-журнальная. Печать офсетная. Тираж 30000. Код PH29-206H. 

  книги